お知らせ|新板橋 滝野川のみやけ+整骨院(みやけプラス整骨院)

みやけ+整骨院

予約優先制・随時受付

0339088870

東京都北区滝野川4丁目23−10
都営三田線「新板橋」/JR「板橋駅」

お知らせ

新・連携医療機関登録証を頂きました。

お知らせ 

連携していただいてる赤羽中央総合病院の方達が、先日新しい登録証を持ってきていただきました。 どうもありがとうございます。 @ みやけ+整骨院    
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PCやスマホからの肩こり

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現在私もパソコンを使用しているわけですが、仕事でパソコンを使う方も多いでしょうし、スマホを触らない日はないのでしょうか?? 「スマホっ首」というCMもやっていたように、現代っ子はスマホでの首、肩こりが多いのではないでしょうか。 私の息子がもうすぐ生後三か月になるのですが、初めは全く動かせなかった首を二か月が過ぎた頃から右左と動かせるようになってきました。首も固くなってきて、もうすぐ首が座るかなとい...
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ぎっくり腰とは??

お知らせ 

ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」といいます。   その名の通り、いきなり腰が痛くなる症状をさします。重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり、動けなくなってしまう、ベッドから立ち上がろうとして腰が痛くなる、など前かがみの姿勢がぎっくり腰を起こしやすいです。 くしゃみでぎっくり腰になったという方も少なくありません。くしゃみの速度は320キロ以上といわれており、体に物凄い負担がかかっているの...
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年末年始のお知らせ

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12月28日(土)から1月5日(日)まで休診とさせていただきます。   1月6日(月)から始まります。  御迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。   良い年をお迎えてください。  
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寒いと肩や腰が痛くなる?

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今日は日中はとても暖かかったですね。 でも今日12月20日は東京の「初霜」の平年日なんですって。 年末に向けてこれから寒くなっていくんですかね。 これから寒くなってくると、筋肉が硬直して血管まで収縮してしまい、体全体の血行が悪くなってしまいます。 酸素や栄養の循環が滞り、体は老廃物が溜まりやすい状態になります。 そうなると、筋肉はさらに硬直状態に・・・。 ますます血行が悪くなり、悪循環が起こってし...
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